健康的早餐粥覆盆子蓝莓草莓脆面包和酸奶
健康的早餐,粥、覆盆子、蓝莓、草莓、脆面包和酸奶,健康饮食的概念世界各地的早餐食品均有不同,惟通常都会包括一种具丰富碳水化合物的食品,如谷类、麦片、蔬果等,配上一种含高蛋白质的食品。
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