在单杠上锻炼的人
六名年轻和强壮的男男女女在交叉健身训练馆中用杆和带子做仰卧起坐健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。
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