新鲜的蔬菜和一碗橄榄油
一般而言蔬菜颜色越深，所含营养成分就越多。若按颜色区分，由深色至浅色排列，绿色菜营养成分高于红色和黄色蔬菜，红色和黄色蔬菜又高于白色蔬菜。例如红色蕃茄含的茄红素比黄色蕃茄高，绿色椰花菜含的维生素A比白花椰菜高，红皮蕃薯比白皮蕃薯的营养高，黑木耳含的多种维生素高于白木耳。
* 图片编辑功能会默认将图片等比缩放至2400*2400px以下
- 图片ID：346681
- 格式： jpg
- 尺寸： 4608*3072 px
- jpg大小： 3.64 MB
- 分辨率： 300 dpi
- 版权： 共享素材
- 推荐软件： Adobe Photoshop CC 2019
型号： NIKON D3100ISO： 200光圈： f/10.0Exif： 0221曝光： 1/6 秒焦距： 22毫米
